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rando des 4 etangs (VTT)

Rando des 4 étangs avec JCH
Deniv compteur = 1200 m
Parcours roulant
Temperature chaude (30°C)
Options
128km
+1082m/-1063m
09:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

127.59 km
13318 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 15 meters and smoothing out 9 points
1082 m
1064 m
195 m
56 m
150 m

Date et durée

08 juillet 2018
07:19
08 juillet 2018
19:38
12h18m44s
9h26m33s
02h52m11s

Vitesse et denivelés horaires

13.5 km/h
Détail »

44 km/h
au km 91.8

601 m/h
1h16m33s

-883 m/h
0h49m25s

Puissance moyenne & dépense calorique

73 Watts
9h26m33s

2367 Cal
251 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w06:55:1950 - 99 w02:24:14100 - 149 w01:41:53150 - 199 w00:49:33200 - 249 w00:17:01250 - 299 w00:02:42300 - 349 w00:03:29+ 350 w00:00:55

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s399 watts1m354 watts2m341 watts5m237 watts10m170 watts20m133 watts40m117 watts1h100 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Gometz-le-Châtel · Les plus belles randonnées autour de Gometz-le-Châtel
https://www.visugpx.com/QHojjHoRef
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