Bonjour,
J'ai loupe la mise en route du GPS, les deux premiers kilomètres sont donc a vol d'oiseau (navigateur).
Nous avons visite des endroits très très chouettes, mais aussi très très chauds en cours de journée !
Ce fut une très belle sortie, que j'avoue un peu exigeante !
Actions 3D 82.9 km
+1454 m/-1475 m
06:33
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Détails Jean.
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Longueur et nombre de points 82.95 km
3023 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 5 points
1453 m
1476 m
762 m
183 m
462 m
Date et durée 18 juillet 2018 17:41
19 juillet 2018 18:35
2 jours
06:33:42
Vitesses et denivelés horaires 12.6 km/hDétail »
40.2 km/hau km 14.3
481 m/h2h43m06s
-1146 m/h1h07m58s
km Temps Vitesse Pause 1 30'04" 2 km/h 945'38" 2 04'43" 12.7 km/h 3 04'56" 12.2 km/h 4 04'52" 12.3 km/h 5 05'21" 11.2 km/h 6 03'27" 17.4 km/h 7 03'22" 17.8 km/h 8 04'49" 12.4 km/h 9 06'21" 9.4 km/h 10 07'31" 8 km/h 11 06'17" 9.5 km/h 32'28" 12 03'05" 19.5 km/h 02'09" 13 02'35" 23.2 km/h 14 04'21" 13.8 km/h 15 02'33" 23.5 km/h 16 05'27" 11 km/h 17 03'41" 16.3 km/h 18 02'35" 23.3 km/h 19 02'28" 24.3 km/h 20 06'42" 8.9 km/h 21 03'08" 19.1 km/h 22 03'16" 18.4 km/h 03'37" 23 01'43" 34.9 km/h 24 03'15" 18.5 km/h 03'20" 25 06'25" 9.4 km/h 26 02'32" 23.6 km/h 27 02'35" 23.2 km/h 28 02'35" 23.2 km/h 29 02'24" 25.1 km/h 30 03'06" 19.4 km/h 31 03'54" 15.4 km/h 32 02'58" 20.3 km/h 33 04'02" 14.9 km/h 34 06'09" 9.7 km/h 35 23'36" 2.5 km/h 53'21" 36 02'39" 22.7 km/h 37 02'14" 26.9 km/h 38 02'16" 26.4 km/h 39 03'01" 19.9 km/h 40 02'27" 24.5 km/h 41 03'02" 19.8 km/h 42 03'15" 18.4 km/h 43 03'27" 17.4 km/h 44 05'21" 11.2 km/h 45 04'17" 14 km/h 46 05'48" 10.3 km/h 47 06'04" 9.9 km/h 07'12" 48 06'14" 9.6 km/h 28'34" 49 05'25" 11.1 km/h 50 07'49" 7.7 km/h 51 05'16" 11.4 km/h 03'38" 52 03'36" 16.6 km/h 03'32" 53 02'38" 22.8 km/h 54 05'46" 10.4 km/h 55 05'59" 10 km/h 56 04'49" 12.4 km/h 57 05'34" 10.8 km/h 58 02'59" 20.1 km/h 59 01'49" 32.9 km/h 60 02'01" 29.8 km/h 61 05'48" 10.3 km/h 62 05'51" 10.2 km/h 05'10" 63 03'37" 16.6 km/h 64 04'39" 12.9 km/h 65 05'29" 10.9 km/h 66 08'25" 7.1 km/h 67 05'46" 10.4 km/h 68 04'52" 12.3 km/h 69 04'36" 13 km/h 70 04'08" 14.5 km/h 71 04'35" 13.1 km/h 07'10" 72 02'05" 28.7 km/h 73 02'07" 28.3 km/h 74 02'03" 29.2 km/h 75 02'05" 28.9 km/h 76 02'27" 24.5 km/h 77 02'00" 29.9 km/h 78 01'57" 30.8 km/h 79 01'52" 32.1 km/h 80 01'50" 32.8 km/h 81 02'20" 25.8 km/h 82 02'09" 28 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 72 Watts6h33m42s
1626 Cal248 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:28:19 50 - 99 w 00:50:43 100 - 149 w 01:51:18 150 - 199 w 00:44:09 200 - 249 w 00:05:42 250 - 299 w 00:00:50 + 350 w 00:00:33
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 508 watts 1m 436 watts 2m 305 watts 5m 242 watts 10m 201 watts 20m 171 watts 40m 161 watts 1h 159 watts
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