gt13013 le 08.11.2015 Palama, Ouides, Étoile (col), jas de Féraud, grottes Loubière, écuries, vallon de l'agneau.
Actions 3D 29.3 km
+727 m/-728 m
03:12
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Longueur et nombre de points 29.28 km
1215 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
727 m
728 m
522 m
143 m
319 m
Date et durée 08 novembre 2015 08:53
08 novembre 2015 12:48
03:54:55
03:12:12
00:42:43
Vitesses et denivelés horaires 9.1 km/hDétail »
36.2 km/hau km 12.1
403 m/h1h37m18s
-1079 m/h0h33m28s
km Temps Vitesse Pause 1 07'27" 8 km/h 02'56" 2 04'33" 13.2 km/h 3 07'19" 8.2 km/h 03'44" 4 09'09" 6.6 km/h 03'48" 5 10'11" 5.9 km/h 04'10" 6 04'20" 13.8 km/h 7 04'27" 13.5 km/h 02'54" 8 07'37" 7.9 km/h 9 10'03" 6 km/h 06'46" 10 08'05" 7.4 km/h 11 09'34" 6.3 km/h 08'03" 12 05'06" 11.8 km/h 06'04" 13 02'08" 28.1 km/h 14 06'26" 9.3 km/h 15 08'26" 7.1 km/h 16 11'41" 5.1 km/h 17 09'56" 6 km/h 04'18" 18 07'36" 7.9 km/h 19 06'38" 9 km/h 20 03'31" 17.1 km/h 21 03'29" 17.2 km/h 22 06'45" 8.9 km/h 23 04'51" 12.4 km/h 24 09'37" 6.2 km/h 25 04'29" 13.4 km/h 26 07'37" 7.9 km/h 27 04'12" 14.3 km/h 28 03'03" 19.7 km/h 29 02'59" 20.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 67 Watts3h12m12s
740 Cal231 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:23:24 50 - 99 w 00:29:06 100 - 149 w 00:43:12 150 - 199 w 00:22:42 200 - 249 w 00:02:48
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 227 watts 1m 219 watts 2m 210 watts 5m 178 watts 10m 152 watts 20m 146 watts 40m 139 watts 1h 127 watts
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