gt13013 le 22.11.2015

Etoile 08-11-2015 (VTT)

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Longueur et nombre de points

29.34 km
1215 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
727 m
728 m
523 m
141 m
319 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
VTT
IDE66

Date et durée

08 novembre 2015
08:53
08 novembre 2015
12:48
03h54m55s
3h12m12s
00h42m43s

Vitesse et denivelés horaires

9.2 km/h
Détail »

393 m/h
1h40m34s

-990 m/h
0h37m32s

Puissance moyenne & dépense calorique

100 Watts
Max : 170 Watts

572 Kcal
3h00m59s

11ème
/100

Plus

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