Course de la Résistance - Circuit XXL
Actions 3D 161 km
+3395 m/-3401 m
16:08
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Longueur et nombre de points 161.49 km
5316 pts
1 marqueur
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 20 mètres et un lissage sur 7 points (corrigé car densité de points faible)
3395 m
3402 m
1358 m
540 m
867 m
Date et durée 22 novembre 2017
23 novembre 2017
16:08:59
Vitesses et denivelés horaires 10 km/hDétail »
290.5 km/hau km 99.8
589 m/h5h06m01s
-598 m/h5h10m07s
km Temps Vitesse Pause 1 03'06" 19.4 km/h 2 01'31" 39.4 km/h 3 03'12" 18.8 km/h 4 05'12" 11.5 km/h 5 06'57" 8.6 km/h 6 02'56" 20.5 km/h 7 03'50" 15.6 km/h 8 03'56" 15.2 km/h 9 04'50" 12.4 km/h 10 05'57" 10.1 km/h 11 06'34" 9.1 km/h 12 07'14" 8.3 km/h 13 05'56" 10.1 km/h 14 06'31" 9.2 km/h 15 06'14" 9.6 km/h 16 08'53" 6.7 km/h 17 05'36" 10.7 km/h 18 06'45" 8.9 km/h 19 06'56" 8.6 km/h 20 03'46" 15.9 km/h 21 05'09" 11.7 km/h 22 05'33" 10.8 km/h 23 05'47" 10.4 km/h 24 07'38" 7.9 km/h 25 07'11" 8.4 km/h 26 05'04" 11.8 km/h 27 02'52" 21 km/h 28 03'32" 17 km/h 29 03'28" 17.3 km/h 30 04'42" 12.8 km/h 31 06'05" 9.9 km/h 32 05'12" 11.6 km/h 33 05'49" 10.3 km/h 34 07'36" 7.9 km/h 35 06'30" 9.2 km/h 36 05'52" 10.2 km/h 37 05'24" 11.1 km/h 38 04'56" 12.2 km/h 39 02'53" 20.8 km/h 40 09'12" 6.5 km/h 41 06'52" 8.7 km/h 42 04'09" 14.5 km/h 43 08'06" 7.4 km/h 44 06'04" 9.9 km/h 45 04'15" 14.1 km/h 46 04'44" 12.7 km/h 47 05'38" 10.6 km/h 48 05'04" 11.8 km/h 49 05'56" 10.1 km/h 50 07'51" 7.6 km/h 51 09'55" 6.1 km/h 52 09'02" 6.6 km/h 53 07'05" 8.5 km/h 54 05'37" 10.7 km/h 55 09'04" 6.6 km/h 56 08'00" 7.5 km/h 57 04'28" 13.4 km/h 58 10'36" 5.7 km/h 59 02'45" 21.8 km/h 60 05'53" 10.2 km/h 61 04'44" 12.7 km/h 62 07'53" 7.6 km/h 63 09'04" 6.6 km/h 64 07'26" 8.1 km/h 65 06'33" 9.2 km/h 66 05'14" 11.5 km/h 67 09'31" 6.3 km/h 68 04'27" 13.5 km/h 69 05'40" 10.6 km/h 70 07'10" 8.4 km/h 71 05'12" 11.6 km/h 72 10'47" 5.6 km/h 73 08'27" 7.1 km/h 74 07'18" 8.2 km/h 75 07'44" 7.8 km/h 76 06'45" 8.9 km/h 77 08'04" 7.4 km/h 78 07'48" 7.7 km/h 79 08'40" 6.9 km/h 80 10'15" 5.9 km/h 81 07'20" 8.2 km/h 82 06'19" 9.5 km/h 83 05'21" 11.2 km/h 84 04'20" 13.8 km/h 85 03'29" 17.2 km/h 86 06'49" 8.8 km/h 87 05'37" 10.7 km/h 88 07'11" 8.4 km/h 89 06'39" 9 km/h 90 07'31" 8 km/h 91 07'42" 7.8 km/h 92 07'28" 8 km/h 93 07'18" 8.2 km/h 94 06'26" 9.3 km/h 95 08'36" 7 km/h 96 07'23" 8.1 km/h 97 06'09" 9.8 km/h 98 06'59" 8.6 km/h 99 04'31" 13.3 km/h 100 02'26" 24.7 km/h 101 02'15" 26.6 km/h 102 06'51" 8.8 km/h 103 05'21" 11.2 km/h 104 04'18" 13.9 km/h 105 06'04" 9.9 km/h 106 05'00" 12 km/h 107 04'19" 13.9 km/h 108 04'35" 13.1 km/h 109 08'53" 6.7 km/h 110 05'30" 10.9 km/h 111 05'45" 10.4 km/h 112 06'36" 9.1 km/h 113 03'48" 15.8 km/h 114 06'44" 8.9 km/h 115 06'41" 9 km/h 116 04'13" 14.3 km/h 117 07'16" 8.3 km/h 118 04'38" 13 km/h 119 09'04" 6.6 km/h 120 04'06" 14.7 km/h 121 06'29" 9.3 km/h 122 07'09" 8.4 km/h 123 06'44" 8.9 km/h 124 04'09" 14.4 km/h 125 04'19" 13.9 km/h 126 04'30" 13.3 km/h 127 02'26" 24.6 km/h 128 03'36" 16.7 km/h 129 02'48" 21.4 km/h 130 02'53" 20.8 km/h 131 05'57" 10.1 km/h 132 05'55" 10.1 km/h 133 04'07" 14.6 km/h 134 06'57" 8.6 km/h 135 07'31" 8 km/h 136 07'55" 7.6 km/h 137 08'21" 7.2 km/h 138 05'17" 11.4 km/h 139 04'55" 12.2 km/h 140 04'15" 14.1 km/h 141 04'46" 12.6 km/h 142 05'10" 11.6 km/h 143 08'12" 7.3 km/h 144 07'53" 7.6 km/h 145 04'03" 14.8 km/h 146 05'13" 11.5 km/h 147 06'54" 8.7 km/h 148 06'37" 9.1 km/h 149 07'47" 7.7 km/h 150 05'01" 12 km/h 151 04'00" 15 km/h 152 04'28" 13.4 km/h 153 03'44" 16.1 km/h 154 06'50" 8.8 km/h 155 06'54" 8.7 km/h 156 07'04" 8.5 km/h 157 08'01" 7.5 km/h 158 05'44" 10.5 km/h 159 06'36" 9.1 km/h 160 06'03" 9.9 km/h 161 07'13" 8.3 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 65 Watts16h08m59s
3605 Cal223 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 01:48:54 50 - 99 w 02:13:04 100 - 149 w 01:36:45 150 - 199 w 01:16:25 200 - 249 w 00:37:17 250 - 299 w 00:19:28 300 - 349 w 00:12:04 + 350 w 00:14:39
Puissances max fournies 175w 350w 525w 700w 875w 1050w w 30s 1059 watts 1m 950 watts 2m 799 watts 5m 508 watts 10m 362 watts 20m 270 watts 40m 228 watts 1h 203 watts
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