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Canal de Garonne, Canal de Montech, Tarn, Aveyron, Tescou, AgoutCyclotourisme

Circuit de 160 km entre Garonne et Tarn.
Le circuit part de la vallée du Girou et longe d'abord le canal latéral de Garonne jusqu'à Montech. Ne pas manquer d'aller voir la pente d'eau même si le site, et c'est bien dommage, est à l'abandon.
On suit ensuite le canal de Montech jusqu'à Montauban. Ce canal est très agréable, les écluses sont rapprochées et les maisons aux écluses pittoresques.
Montauban mérite une halte touristique.
On suit la rive gauche du Tarn puis la vallée de l'Aveyron pour rejoindre à travers les nombreux vergers Albias.
C'est à partir de Nègrepelisse que le relief va être prononcé, les 80 derniers kilomètres concentrent tout le dénivelé du circuit (on peut envisager de faire le circuit en sens inverse). Attention donc à ne pas se cramer sur la première moitié, facile à rouler si le vent n'est pas de la partie ...
Les petites routes offrent de magnifiques panoramas, on passe non loin de Montricoux, Bruniquel, Montclar-de-Quercy, superbes sites pour randonner, rouler, ou faire du VTT.
Salvagnac se voit de loin, sur son promontoire. Il faut y monter, le bourg est très agréable. On continue ensuite vers Rabastens où on retrouve le Tarn, puis Giroussens et la vallée de l'Agout.
Le circuit se termine sur les coteaux du côté de Montastruc.
Attention, 3 passages des chemins, notamment après Saint-Lieux-les-Lavaur, mais vous pouvez les éviter par le goudron si vous le souhaitez.
Actions
3D
156 km
+1273 m/-1296 m
07:22

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Segments

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Détails

Thierry

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Longueur et nombre de points

155.55 km
2949 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
1273 m
1297 m
254 m
86 m
154 m

Date et durée

14 mars 2020
09:31
14 mars 2020
18:35
09:03:58
07:22:07
01:41:51

Vitesses et denivelés horaires

21.1 km/h
Détail »

65.1 km/h
au km 109.3

547 m/h
0h58m05s

-1970 m/h
0h15m59s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

120 Watts
7h22m07s

3043 Cal
413 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:40:2050 - 99 w00:58:40100 - 149 w01:50:38150 - 199 w02:45:44200 - 249 w00:20:18250 - 299 w00:00:16

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s281 watts1m243 watts2m230 watts5m213 watts10m200 watts20m193 watts40m178 watts1h169 watts

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2040SB - Moissac / Castelnau / Montratier 2041SB - Montauban / Castelsarrasin 2042SB - Grenade / Verdun-sur-Garonne 2043ET - Toulouse / Forêt de Bouconne 2140SB - Caussade / Saint-Antonin-Noble-Val 2141SB - Nègrepelisse / Monclar-de-Quercy 2142SB - Villemur-sur-Tarn / Rabastens 2143SB - Lavaur / Montastruc-La-Conseillère
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