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Canal de Garonne, Canal de Montech, Tarn, Aveyron, Tescou, Agout (Cyclotourisme)

Circuit de 160 km entre Garonne et Tarn.
Le circuit part de la vallée du Girou et longe d'abord le canal latéral de Garonne jusqu'à Montech. Ne pas manquer d'aller voir la pente d'eau même si le site, et c'est bien dommage, est à l'abandon.
On suit ensuite le canal de Montech jusqu'à Montauban. Ce canal est très agréable, les écluses sont rapprochées et les maisons aux écluses pittoresques.
Montauban mérite une halte touristique.
On suit la rive gauche du Tarn puis la vallée de l'Aveyron pour rejoindre à travers les nombreux vergers Albias.
C'est à partir de Nègrepelisse que le relief va être prononcé, les 80 derniers kilomètres concentrent tout le dénivelé du circuit (on peut envisager de faire le circuit en sens inverse). Attention donc à ne pas se cramer sur la première moitié, facile à rouler si le vent n'est pas de la partie ...
Les petites routes offrent de magnifiques panoramas, on passe non loin de Montricoux, Bruniquel, Montclar-de-Quercy, superbes sites pour randonner, rouler, ou faire du VTT.
Salvagnac se voit de loin, sur son promontoire. Il faut y monter, le bourg est très agréable. On continue ensuite vers Rabastens où on retrouve le Tarn, puis Giroussens et la vallée de l'Agout.
Le circuit se termine sur les coteaux du côté de Montastruc.
Attention, 3 passages des chemins, notamment après Saint-Lieux-les-Lavaur, mais vous pouvez les éviter par le goudron si vous le souhaitez.
Options
156km
+1273m/-1296m
07:15

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Thierry



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Length and number of waypoints

155.55 km
2949 pts

Elevation and altitude

calculated without threshold and without smoothing
1273 m
1297 m
254 m
86 m
154 m

Date et durée

14 mars 2020
09:31
14 mars 2020
18:35
09h03m58s
7h22m07s
01h41m51s

Vitesse et denivelés horaires

21.1 km/h
Détail »

64 km/h
au km 118.2

547 m/h
0h58m05s

-1929 m/h
0h16m35s

Puissance moyenne & dépense calorique

121 Watts
7h22m07s

3067 Cal
416 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:08:0450 - 99 w00:58:39100 - 149 w01:50:39150 - 199 w02:45:54200 - 249 w00:20:10250 - 299 w00:00:13

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s275 watts1m243 watts2m230 watts5m213 watts10m200 watts20m185 watts40m169 watts1h166 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Paulhac · Les plus belles randonnées autour de Paulhac
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