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2016-05-06 Bike ride-Dombes O-MediumCyclotourisme

2016-05-06 Bike ride-Dombes O-Medium
Actions
56 km
+505 m/-578 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

56.1 km
8406 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
504 m
578 m
322 m
163 m
252 m

Date et durée

06 mai 2016
09:55
06 mai 2016
12:36
02:41:01
02:29:35
00:11:26

Vitesses et denivelés horaires

22.5 km/h
Détail »

48.4 km/h
au km 43.1

886 m/h
0h23m26s

-1590 m/h
0h15m10s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

127 Watts
2h29m35s

1091 Cal
438 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:11:0650 - 99 w00:22:42100 - 149 w00:36:53150 - 199 w00:27:32200 - 249 w00:14:42250 - 299 w00:07:02300 - 349 w00:03:10+ 350 w00:03:01

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s457 watts1m427 watts2m348 watts5m265 watts10m196 watts20m182 watts40m164 watts1h150 watts

Plus

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13919931 [Légende]
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2930ET - Villefranche-Sur-Saône / Vallée de l'Azergues / Beaujolais 3030SB - Villefranche-sur-Saône / Villars-les-Dombes 3031OT - Lyon / Villeurbanne / Mont d'Or 3131SB - Meyzieu / Crémieu / Montluel
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