Magnifique randonnée au départ du prieuré de Serrabone vers les crêtes en direction du pic Ambrosi (aller-retour vers le puit à neige et la tête de cheval) puis le pic d'En serradell, al Cimentiri dals Moros, le col des Arques, col de Saleig, col de l'Aspic et retour vers le prieuré.
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11 km

+692 m/-682 m

04:21
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Longueur et nombre de points

10.78 km

1811 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

692 m

682 m

1028 m

555 m

811 m
Date et durée

24 janvier 2016
08:54

24 janvier 2016
15:19

06:24:39

04:21:49

02:02:50
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 3.6

306 m/h
2h05m50s

-326 m/h
1h54m30s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 27'53" | 2.2 km/h | 06'33" |
2 | 32'22" | 1.9 km/h | 38'33" |
3 | 31'38" | 1.9 km/h | 05'26" |
4 | 24'29" | 2.5 km/h | 03'27" |
5 | 19'32" | 3.1 km/h | 49'23" |
6 | 22'06" | 2.7 km/h | |
7 | 16'43" | 3.6 km/h | 02'17" |
8 | 23'27" | 2.6 km/h | 02'09" |
9 | 22'39" | 2.6 km/h | 03'14" |
10 | 24'50" | 2.4 km/h | 08'55" |
Dépense calorique (estimation)

548 Cal
126 Cal/h
Plus

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