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walt le 27.08.2018

montée vers le col de la frasseCyclotourisme

Entre deux journées d'escalade,j'ai refais un peu de vélo.
Actions
23 km
+710 m/-712 m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

22.61 km
4673 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
710 m
713 m
1117 m
452 m
772 m

Date et durée

27 août 2018
14:55
27 août 2018
16:13
01:18:07
01:16:39
00:01:28

Vitesses et denivelés horaires

17.7 km/h
Détail »

54.9 km/h
au km 18

840 m/h
0h49m02s

-2603 m/h
0h15m58s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

168 Watts
1h16m39s

738 Cal
578 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:01:2150 - 99 w00:01:28100 - 149 w00:03:07150 - 199 w00:04:18200 - 249 w00:33:13250 - 299 w00:14:31

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s289 watts1m287 watts2m276 watts5m270 watts10m264 watts20m255 watts40m242 watts1h211 watts

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7714247 [Légende]
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