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Manu Vtt le 24.01.2016

2016 01 29 Plaine Fay-aux-Loges retour canal USM SDEVVTT

Sortie hivernale pour éviter les grandes difficultés dues à l'engorgement des chemins
Actions
3D
58.4 km
+35 m/-41 m
02:58

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

58.41 km
1757 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
35 m
41 m
130 m
90 m
103 m

Date et durée

24 janvier 2016
09:09
24 janvier 2016
12:20
03:11:19
02:58:46
00:12:33

Vitesses et denivelés horaires

19.6 km/h
Détail »

30.3 km/h
au km 53.9

653 m/h
0h02m52s

-598 m/h
0h01m37s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

107 Watts
2h58m46s

1095 Cal
367 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:05:2950 - 99 w00:51:37100 - 149 w01:22:00150 - 199 w00:22:24200 - 249 w00:04:22

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s235 watts1m230 watts2m218 watts5m207 watts10m195 watts20m161 watts40m138 watts1h131 watts

Plus

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13216723 [Légende]
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2219SB - Orléans / Fay-Aux-Loges 2220SB - OLIVET / LA FERTE-SAINT-AUBIN / JARGEAU 2319SB - VITRY-AUX-LOGES-BELLEGARDE
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