Actions 113 km
+1139 m/-1126 m
04:15
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Longueur et nombre de points 113.43 km
5107 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1139 m
1126 m
574 m
279 m
374 m
Date et durée 14 juillet 2022 06:28
14 juillet 2022 10:50
04:21:46
04:19:19
00:02:27
Vitesses et denivelés horaires 26.2 km/hDétail »
55.5 km/hau km 70.2
778 m/h1h00m44s
-1928 m/h0h25m41s
km Temps Vitesse Pause 1 02'59" 20.1 km/h 2 02'04" 29.1 km/h 3 02'04" 29 km/h 4 01'59" 30.3 km/h 5 02'22" 25.3 km/h 6 02'03" 29.3 km/h 7 01'52" 32 km/h 8 02'18" 26.1 km/h 9 03'01" 19.9 km/h 10 02'37" 23 km/h 11 02'23" 25.2 km/h 12 01'35" 38.1 km/h 13 01'55" 31.4 km/h 14 03'51" 15.6 km/h 15 04'20" 13.8 km/h 16 03'17" 18.2 km/h 17 04'04" 14.7 km/h 18 02'10" 27.7 km/h 19 02'44" 22 km/h 20 02'40" 22.5 km/h 21 02'13" 27.1 km/h 22 01'10" 51.5 km/h 23 01'19" 45.4 km/h 24 01'41" 35.8 km/h 25 01'38" 36.7 km/h 26 04'02" 14.9 km/h 27 04'16" 14.1 km/h 28 03'06" 19.3 km/h 29 02'38" 22.8 km/h 30 02'36" 23.1 km/h 31 03'19" 18.1 km/h 32 04'25" 13.6 km/h 33 02'48" 21.5 km/h 34 01'49" 33.1 km/h 35 02'44" 21.9 km/h 36 01'54" 31.7 km/h 37 02'44" 22 km/h 38 01'41" 35.6 km/h 39 01'30" 40.1 km/h 40 01'22" 43.8 km/h 41 01'46" 33.9 km/h 42 02'09" 27.8 km/h 43 02'24" 25 km/h 44 01'55" 31.4 km/h 45 01'54" 31.6 km/h 46 02'43" 22.1 km/h 47 01'36" 37.4 km/h 48 02'53" 20.8 km/h 49 01'50" 32.6 km/h 50 02'08" 28.2 km/h 51 02'23" 25.2 km/h 52 02'25" 24.9 km/h 53 02'20" 25.8 km/h 54 02'11" 27.6 km/h 55 02'02" 29.5 km/h 56 01'50" 32.7 km/h 57 01'39" 36.2 km/h 58 01'52" 32.2 km/h 59 01'49" 33 km/h 60 01'41" 35.6 km/h 61 04'04" 14.8 km/h 62 03'14" 18.5 km/h 63 03'29" 17.2 km/h 64 01'51" 32.6 km/h 65 02'00" 30 km/h 66 01'54" 31.7 km/h 67 02'12" 27.2 km/h 68 01'52" 32.3 km/h 69 03'56" 15.3 km/h 70 02'21" 25.6 km/h 71 01'09" 51.8 km/h 72 01'44" 34.5 km/h 73 01'49" 32.9 km/h 74 01'54" 31.6 km/h 75 02'23" 25.2 km/h 76 03'06" 19.4 km/h 77 02'10" 27.8 km/h 78 01'57" 30.8 km/h 79 01'56" 31.2 km/h 80 01'47" 33.8 km/h 81 02'04" 29.1 km/h 82 02'08" 28 km/h 83 01'59" 30.3 km/h 84 02'19" 25.9 km/h 85 02'42" 22.2 km/h 86 01'21" 44.5 km/h 87 02'01" 29.8 km/h 88 02'44" 21.9 km/h 89 02'21" 25.6 km/h 90 02'26" 24.7 km/h 91 01'54" 31.6 km/h 92 02'15" 26.6 km/h 93 02'03" 29.3 km/h 94 02'21" 25.6 km/h 95 02'01" 29.8 km/h 96 01'44" 34.7 km/h 97 01'59" 30.3 km/h 02'27" 98 02'20" 25.7 km/h 99 02'40" 22.5 km/h 100 02'11" 27.4 km/h 101 02'29" 24.2 km/h 102 02'14" 26.8 km/h 103 02'42" 22.3 km/h 104 01'42" 35.3 km/h 105 01'54" 31.5 km/h 106 01'28" 40.8 km/h 107 02'05" 28.7 km/h 108 01'57" 30.7 km/h 109 01'46" 33.8 km/h 110 01'38" 36.8 km/h 111 01'55" 31.3 km/h 112 01'50" 32.7 km/h 113 02'05" 28.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 189 Watts4h19m19s
2819 Cal652 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:04:19 50 - 99 w 00:10:38 100 - 149 w 00:21:47 150 - 199 w 01:14:49 200 - 249 w 01:30:58 250 - 299 w 00:38:17 300 - 349 w 00:03:53 + 350 w 00:00:32
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 372 watts 1m 359 watts 2m 305 watts 5m 279 watts 10m 274 watts 20m 255 watts 40m 228 watts 1h 220 watts
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