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route du lin 2016 (VTT)

parcours sympa
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42km
+842m/-851m
03:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

41.86 km
2349 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
841 m
851 m
154 m
9 m
100 m

Date et durée

29 mai 2016
08:06
29 mai 2016
11:32
03h26m00s
3h14m03s
00h11m57s

Vitesse et denivelés horaires

12.9 km/h
Détail »

39.1 km/h
au km 8.8

625 m/h
1h03m57s

-919 m/h
0h42m49s

Puissance moyenne & dépense calorique

91 Watts
3h14m03s

1010 Cal
312 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:31:3850 - 99 w00:36:04100 - 149 w00:36:09150 - 199 w00:20:30200 - 249 w00:11:10250 - 299 w00:04:51300 - 349 w00:01:29+ 350 w00:03:57

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s428 watts1m421 watts2m355 watts5m221 watts10m160 watts20m137 watts40m109 watts1h97 watts

Plus

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98
Itinéraires VTT autour de Valliquerville · Les plus belles randonnées autour de Valliquerville
https://www.visugpx.com/PzZsGQ7vlW
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