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Boucle autour de Saclay - Rélisation 1VTT

Parcourt autour de saclay:
- Départ Antony
- Descendre sur Palaiseau
- Suivre l'Yvette jusqu'à Gif-sur-Yvette
- Remonter sur Châteaufort
- Aérodrome de Tossus-le-Noble
- La ferme de Viltain
- Le CEPr
- Bièvre
- Verrières-le-Buisson
- Enfin retour sur Antony
Actions
47 km
+504 m/-503 m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Commentaire :
Quelques erreurs de route, n'ayant pas vu les passages au premier coups d'œil.
Erreur de route lors de la montée dans le Bois d'Aigrefoin.
Ligne des puits impraticable au niveau de la Ferme du Trou Salé en raison d'un mauvais entretient. Du coups détour par les Loges en Josas et le chemin de Viltain.
Pour raison de fatigue et de temps, pas fait le passage dans la Forêt Domaniale de Verrières au retour.

Conclusion :
Parcourt vraiment sympa, mais parfois galère au mois de décembre quand tout est détrempé, dscente sur Chateau-Fort (voir photo, même si ne rend pas grand chose) très pentue et glissante.

Photos

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Longueur et nombre de points

47.3 km
2381 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
503 m
503 m
164 m
51 m
104 m

Date et durée

10 décembre 2017
10:39
10 décembre 2017
13:58
03h19m49s
3h14m06s
00h05m43s

Vitesse et denivelés horaires

14.6 km/h
Détail »

42.1 km/h
au km 39

538 m/h
0h24m00s

-567 m/h
0h25m07s

Puissance moyenne & dépense calorique

85 Watts
3h14m06s

947 Cal
293 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:24:2250 - 99 w00:41:38100 - 149 w00:33:46150 - 199 w00:19:15200 - 249 w00:11:01250 - 299 w00:07:03300 - 349 w00:01:05

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s311 watts1m300 watts2m265 watts5m213 watts10m169 watts20m143 watts40m123 watts1h106 watts

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2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2314OT - Paris / Forêts de Meudon et de Fausses Reposes 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres