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Mon deuxième semiCourse à pied

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21 km
+50 m/-53 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

21.13 km
6019 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
50 m
53 m
55 m
3 m
15 m

Date et durée

20 février 2021
16:17
20 février 2021
18:23
02h06m09s

Vitesse et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

12 km/h
au km 6.8

-631 m/h
0h02m09s

Puissance moyenne & dépense calorique

83 Watts
2h06m09s

598 Cal
284 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:02:1850 - 99 w01:49:42100 - 149 w00:14:04

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s119 watts1m117 watts2m110 watts5m107 watts10m103 watts20m98 watts40m93 watts1h90 watts

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