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djordant le 22.07.2018

Rando VTT - 2018/07/22 - Sortie SoloVTT

Sortie solo - Aywaille - Niaster - Havelange - Nonceveux - Ferme Blanche - Charmille - Hautregard - Remouchamps - Aywaille
Actions
3D
27.2 km
+637 m/-655 m
02:01

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

27.17 km
3844 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
636 m
655 m
473 m
164 m
334 m

Date et durée

22 juillet 2018
12:31
22 juillet 2018
14:32
02:01:13

Vitesses et denivelés horaires

13.4 km/h
Détail »

39 km/h
au km 8.1

645 m/h
0h53m20s

-1697 m/h
0h20m32s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

106 Watts
2h01m13s

737 Cal
365 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:08:5750 - 99 w00:19:41100 - 149 w00:19:49150 - 199 w00:21:28200 - 249 w00:14:16250 - 299 w00:04:41300 - 349 w00:01:02

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s350 watts1m306 watts2m283 watts5m227 watts10m194 watts20m177 watts40m150 watts1h145 watts

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8314358 [Légende]
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