ANCIENNE TRACE FAITE EN 2017 avec une navette.
Actions 32 km
+1562 m/-2116 m
04:00
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Longueur et nombre de points 31.54 km
5469 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1561 m
2117 m
2183 m
486 m
1389 m
Date et durée 25 mai 2017
25 mai 2017
06:36:50
04:01:30
02:35:20
Vitesse et denivelés horaires 7.8 km/hDétail »
48.2 km/hau km 30.7
527 m/h2h32m11s
-1833 m/h1h02m57s
Km Temps Vitesse Pause 1 08'13" 7.3 km/h 2 06'50" 8.8 km/h 3 07'04" 8.5 km/h 4 09'10" 6.5 km/h 03'38" 5 07'20" 8.2 km/h 6 05'23" 11.1 km/h 7 07'30" 8 km/h 8 09'34" 6.3 km/h 9 08'16" 7.3 km/h 15'25" 10 13'27" 4.5 km/h 11 20'02" 3 km/h 12 19'54" 3 km/h 08'24" 13 14'50" 4 km/h 31'55" 14 03'39" 16.4 km/h 15 05'19" 11.3 km/h 16 04'00" 15 km/h 17 03'43" 16.1 km/h 18 05'21" 11.2 km/h 19 05'04" 11.9 km/h 20 04'52" 12.3 km/h 21 06'12" 9.7 km/h 22 05'06" 11.8 km/h 23 07'31" 8 km/h 10'42" 24 05'22" 11.2 km/h 25 05'47" 10.4 km/h 26 04'17" 14 km/h 06'36" 27 03'28" 17.3 km/h 28 02'41" 22.3 km/h 03'25" 29 05'21" 11.2 km/h 01'29" 30 07'01" 8.5 km/h 31 06'48" 8.8 km/h 44'11"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 92 Watts4h01m30s
1281 Cal318 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:25:49 50 - 99 w 00:37:25 100 - 149 w 00:42:21 150 - 199 w 00:26:53 200 - 249 w 00:18:04 250 - 299 w 00:09:32 300 - 349 w 00:03:02 + 350 w 00:02:32 Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 514 watts 1m 413 watts 2m 390 watts 5m 318 watts 10m 261 watts 20m 220 watts 40m 209 watts 1h 190 watts Plus Affiché 438 fois, téléchargé 7 fois
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