Guerville le gros moulu aller retour
Actions 3D 24.4 km
+416 m/-420 m
01:44
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Longueur et nombre de points 24.4 km
4577 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
415 m
421 m
143 m
20 m
76 m
Date et durée 23 juillet 2018 15:01
23 juillet 2018 16:48
01:46:10
01:44:12
00:01:58
Vitesses et denivelés horaires 14 km/hDétail »
62 km/hau km 18.8
501 m/h0h45m24s
-2021 m/h0h11m05s
km Temps Vitesse Pause 1 04'10" 14.4 km/h 2 02'45" 21.8 km/h 3 03'34" 16.8 km/h 4 04'24" 13.6 km/h 5 03'15" 18.5 km/h 6 07'56" 7.6 km/h 7 05'46" 10.4 km/h 8 02'18" 26.1 km/h 9 02'18" 26.1 km/h 10 10'16" 5.8 km/h 11 03'55" 15.3 km/h 12 03'31" 17.1 km/h 13 04'45" 12.6 km/h 14 02'08" 28.2 km/h 15 07'57" 7.5 km/h 16 05'48" 10.3 km/h 17 03'56" 15.2 km/h 18 05'09" 11.7 km/h 19 01'44" 34.8 km/h 20 02'20" 25.8 km/h 21 05'49" 10.3 km/h 01'58" 22 02'40" 22.5 km/h 23 02'59" 20.2 km/h 24 02'55" 20.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 96 Watts1h44m12s
577 Cal332 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:06:54 50 - 99 w 00:23:14 100 - 149 w 00:25:36 150 - 199 w 00:23:12 200 - 249 w 00:03:44 250 - 299 w 00:00:12
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 247 watts 1m 234 watts 2m 195 watts 5m 174 watts 10m 148 watts 20m 136 watts 40m 127 watts 1h 113 watts
Plus Affichée 792 fois et téléchargée 47 fois depuis le 07.04.20 15:25
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace Carte + Profil [Afficher un aperçu ]
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Carte uniquement [Afficher un aperçu ]
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