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Saint-Jean Pied de Port- RoncevallesCyclotourisme

itinéraire montant par la route; la pente devient sérieuse après les 8 premiers km; beau morceau du parcours menant à Saint-Jacques de Compostelle (790km plus loin), principalement en forêt.
Actions
28 km
+945 m/-198 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

28.17 km
889 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
944 m
198 m
1060 m
157 m
551 m

Date et durée

05 juin 2017
13:59
05 juin 2017
16:57
02:58:10
02:07:49
00:50:21

Vitesse et denivelés horaires

13.2 km/h
Détail »

57 km/h
au km 26.9

603 m/h
1h22m16s

-1554 m/h
0h06m11s

Puissance moyenne & dépense calorique

133 Watts
2h07m49s

977 Cal
459 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:05:3050 - 99 w00:09:39100 - 149 w00:44:26150 - 199 w00:49:36200 - 249 w00:06:43250 - 299 w00:01:16

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s277 watts1m274 watts2m257 watts5m197 watts10m182 watts20m165 watts40m157 watts1h153 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Saint-Jean-Pied-de-Port · Les plus belles randonnées autour de Saint-Jean-Pied-de-Port
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1346OT - Saint-Jean-Pied-De-Port / Saint-Etienne-De-Baïgorry / Vallee des Aldude