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marin le 17.10.2017

Pic de MalrifRandonnée Pédestre

Rando en AR sauf dans le haut, en boucle depuis le lac du Grand Laus vers le Malrif. Secteur intéressant, trois autres lacs plus petits (Malrif) sont à une portée de fusil, et depuis le sommet du Malrif une course d'arête est faisable, dans ce cas, partir de bonne heure....
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3D
19.1 km
+1371 m/-1340 m
06:34

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

19.14 km
2626 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1370 m
1341 m
2896 m
1525 m
2088 m

Date et durée

17 octobre 2017
08:54
17 octobre 2017
17:42
08:48:18
06:34:19
02:13:59

Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 10.7

355 m/h
3h43m46s

-547 m/h
2h22m48s

Dépense calorique (estimation)

1208 Cal
184 Cal/h

Plus

Affichée 1015 fois et téléchargée 55 fois depuis le 07.04.20 15:25
146331174 [Légende]
KME
37.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Abriès · Les plus belles randonnées autour de Abriès
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