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OC-Gif-G2-Le_Manet (VTT)

Randonnée VTT de Gif sur Yvette a la cabane du Manet et retour sur Chevreuse.
- Encadrant: Anna
- Participants: 4
- Dénivelé barométrique: 570 m
Options
31km
+519m/-509m
02:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

30.53 km
3577 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
518 m
509 m
180 m
72 m
138 m

Date et durée

24 octobre 2020
14:09
24 octobre 2020
17:28
03h19m10s
2h48m00s
00h31m10s

Vitesse et denivelés horaires

10.9 km/h
Détail »

30.3 km/h
au km 21.7

482 m/h
0h38m26s

-895 m/h
0h22m48s

Puissance moyenne & dépense calorique

62 Watts
2h48m00s

600 Cal
214 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:59:4450 - 99 w00:38:28100 - 149 w00:24:36150 - 199 w00:09:12200 - 249 w00:05:58250 - 299 w00:01:02

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s283 watts1m274 watts2m246 watts5m168 watts10m136 watts20m109 watts40m94 watts1h88 watts

Plus

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8011723 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
https://www.visugpx.com/PWspiAg28a
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