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Nord Vercors en veloCyclotourisme

Une agreable ballade cyclotouristique au depart de Rovon (juste a cote de Saint Gervais-sur-Isere), en passant par Cognin, Malleval, Presles (le detour en valait la chandelle), Saint Pierre de Cherennes.
Il existe de charmantes petites routes pour eviter l'ex RN532.
Actions
52 km
+1269 m/-1269 m
04:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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Segments

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Détails

Jean

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Longueur et nombre de points

52.16 km
2858 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1268 m
1269 m
1292 m
194 m
674 m

Date et durée

03 juillet 2016
11:14
03 juillet 2016
17:17
06:03:24
03:54:09
02:09:15

Vitesse et denivelés horaires

13.4 km/h
Détail »

203.6 km/h
au km 20.3

640 m/h
1h51m14s

-1505 m/h
0h43m36s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

95 Watts
3h54m09s

1274 Cal
326 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:18:2850 - 99 w00:35:14100 - 149 w00:46:41150 - 199 w00:35:33200 - 249 w00:15:07250 - 299 w00:05:04300 - 349 w00:02:52+ 350 w00:02:54

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s532 watts1m502 watts2m477 watts5m347 watts10m260 watts20m213 watts40m191 watts1h178 watts

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161294123 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Rovon · Les plus belles randonnées autour de Rovon
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3134SB - St-Etienne-de-St-Geoirs / Le Grand-Serre 3135SB - Romans-sur-Isère / Saint-Marcellin 3235OT - Autrans/Gorges de la Bourne/PNR du Vercors
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