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Pointé du nickVTT

Parcours sympa, attention quelques marches difficiles? vue imprenable
Actions
11 km
+109 m/-113 m
00:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.14 km
362 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
108 m
113 m
98 m
54 m
75 m

Date et durée

08 juillet 2019
08:55
08 juillet 2019
10:00
01:05:15
00:48:56
00:16:19

Vitesses et denivelés horaires

13.7 km/h
Détail »

30.8 km/h
au km 10

478 m/h
0h11m35s

-780 m/h
0h04m35s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

76 Watts
0h48m56s

212 Cal
260 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:08:4050 - 99 w00:11:40100 - 149 w00:07:35150 - 199 w00:04:50200 - 249 w00:02:50250 - 299 w00:00:20

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s244 watts1m240 watts2m234 watts5m164 watts10m128 watts20m102 watts40m95 watts1h73 watts

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34519 [Légende]
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