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nideck et porte de pierreVTT

trace sympathique
quelques portages (pour accéder à la cascade environ 6 ou 7 mins, et pour monter à la porte de pierre environ 3 4 mins)
Actions
22 km
+701 m/-736 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Segments

Association des segments

Détails

relativement technique parfois

les 5 ou 6 derniers km avant de rejoindre la rivière se font sur du chemin forestier, il peut etre judicieux de modifier la trace pour essayer de trouver un single!

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Longueur et nombre de points

21.71 km
1816 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
701 m
737 m
904 m
352 m
580 m

Date et durée

15 avril 2018
11:32
15 avril 2018
15:13
03:41:06
03:07:09
00:33:57

Vitesses et denivelés horaires

7 km/h
Détail »

43.6 km/h
au km 3.9

423 m/h
1h30m09s

-888 m/h
0h46m41s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

60 Watts
3h07m09s

648 Cal
208 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:29:5150 - 99 w00:41:37100 - 149 w00:28:26150 - 199 w00:10:49200 - 249 w00:04:35250 - 299 w00:03:06

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s282 watts1m280 watts2m263 watts5m207 watts10m157 watts20m125 watts40m116 watts1h112 watts

Plus

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8215566 [Légende]
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