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Boucle St Jean de Védas - Balaruc - FrontignanCyclotourisme

61 km de plat, en commençant par la plaine de Fabrègues, puis le passage par Balaruc-les-Bains et un retour par Frontignan, puis les Aresquiers et Villeneuve-les-Maguelonne. Retour à la nuit.
Actions
62 km
+358 m/-359 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

61.65 km
2042 pts
6 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
358 m
360 m
60 m
1 m
18 m

Date et durée

03 décembre 2016
15:33
03 décembre 2016
18:26
02:53:10
02:48:55
00:04:15

Vitesse et denivelés horaires

21.9 km/h
Détail »

44.5 km/h
au km 3.5

500 m/h
0h05m30s

-949 m/h
0h03m20s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

124 Watts
2h48m55s

1201 Cal
427 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:17:1050 - 99 w00:39:00100 - 149 w00:43:50150 - 199 w00:33:10200 - 249 w00:12:00250 - 299 w00:07:25300 - 349 w00:03:00+ 350 w00:01:05

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s380 watts1m354 watts2m310 watts5m293 watts10m274 watts20m239 watts40m181 watts1h152 watts

Plus

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14118433 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Saint-Jean-de-Védas · Les plus belles randonnées autour de Saint-Jean-de-Védas
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2643ET - Clermont-L'Herault 2645ET - Sete / Cap-D'Agde / Etang de Thau 2743ET - Montpellier / Palavas-Les-Flots
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