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Pays Coulangeois - FFC-VTT 3 - La descente du banc (VTT)

Un parcours ludique en partie dans les bois (zone Natura 2000) avec de jolis passages et quelques belles descentes... sachez ouvrir les yeux et apprécier la beauté du paysage.
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17km
+214m/-210m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

17.27 km
1212 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
214 m
210 m
231 m
107 m
152 m

Date et durée

10 mai 2017
10:21
10 mai 2017
12:31
02h10m16s
1h27m19s
00h42m57s

Vitesse et denivelés horaires

11.9 km/h
Détail »

35.2 km/h
au km 13.2

403 m/h
0h24m25s

-792 m/h
0h12m31s

Puissance moyenne & dépense calorique

65 Watts
1h27m19s

325 Cal
224 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:24:0450 - 99 w00:22:01100 - 149 w00:16:18150 - 199 w00:07:36200 - 249 w00:00:12

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s195 watts1m189 watts2m179 watts5m160 watts10m120 watts20m108 watts40m77 watts1h62 watts

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Itinéraires VTT autour de Vincelles · Les plus belles randonnées autour de Vincelles
https://www.visugpx.com/PIZP1WCd9p
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Champs-Sur-Yonne (2720O) Vermenton (2721O)