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11163629-boucle 6 KmCourse à pied


boucle à faire pendant le Coronavirus
Actions
6 km
+155 m/-144 m
00:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

6.25 km
61 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
154 m
144 m
294 m
206 m
252 m

Date et durée

29 mars 2020
21:03
29 mars 2020
21:49
00h46m46s

Vitesse et denivelés horaires

8 km/h
Détail »

8.1 km/h
au km 2.3

489 m/h
0h16m07s

-479 m/h
0h12m46s

Puissance moyenne & dépense calorique

102 Watts
0h46m46s

275 Cal
352 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:30:02100 - 149 w00:05:39150 - 199 w00:09:22200 - 249 w00:00:58+ 350 w00:00:29

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s376 watts1m298 watts2m240 watts5m158 watts10m117 watts20m104 watts40m74 watts1h49 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Neuville-sur-Saône · Les plus belles randonnées autour de Neuville-sur-Saône
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