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3-LOVE TOUR 20/07/21 VAGABONDE Cyclotourisme

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79 km
+1195 m/-1178 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

78.68 km
1544 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
1194 m
1178 m
844 m
170 m
378 m

Date et durée

13 juillet 2021
08:37
13 juillet 2021
12:07
03:29:45

Vitesses et denivelés horaires

22.5 km/h
Détail »

23.8 km/h
au km 68.7

1244 m/h
0h41m10s

-1269 m/h
0h42m16s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

140 Watts
3h29m45s

1692 Cal
484 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:4650 - 99 w00:28:20100 - 149 w00:30:56150 - 199 w00:24:41200 - 249 w00:15:25250 - 299 w00:10:42300 - 349 w00:09:10+ 350 w00:22:09

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s565 watts1m497 watts2m461 watts5m410 watts10m396 watts20m364 watts40m277 watts1h250 watts

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208348108 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Pont-en-Royans · Les plus belles randonnées autour de Pont-en-Royans
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3135SB - Romans-sur-Isère / Saint-Marcellin 3136ET - Combe-Laval / Forêt de Lente / PNR du Vercors 3136SB - Bourg-de-Péage/Chabeuil 3137OT - Die / Crest / PNR du Vercors
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