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Laulau le 25.10.2020

Magny_Boulay_Choisel_Mesnil_manetVTT

Humide et boueux
à Boulay ne pas pendre le chemin en face = Galère
Il faut prendre à gauche puis à droite
Bises
Actions
3D
42 km
+245 m/-220 m
03:13

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

41.97 km
5260 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
245 m
221 m
183 m
75 m
154 m

Date et durée

25 octobre 2020
08:26
25 octobre 2020
11:45
03:19:40
03:13:00
00:06:40

Vitesses et denivelés horaires

13 km/h
Détail »

34 km/h
au km 18.5

414 m/h
0h15m09s

-914 m/h
0h10m12s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

67 Watts
3h13m00s

746 Cal
232 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:20:5350 - 99 w01:22:05100 - 149 w00:47:34150 - 199 w00:02:24

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s195 watts1m189 watts2m179 watts5m149 watts10m134 watts20m115 watts40m99 watts1h95 watts

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Affichée 243 fois et téléchargée 21 fois depuis le 25.10.20 18:08
11115927 [Légende]
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2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres
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