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VTT HAM loisirs sortie du 6 octobre 2017 (VTT)

Temps très mitigé,froid ,nombreuses averses et chemins gras et boueux.
Nous sommes que 6 au départ pour une boucle de 32km.
Options
32km
+528m/-514m
02:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Segments

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Photos

.
.
Hauteur de Guerting ferme St Nicolas
.
L'automne est là....

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Length and number of waypoints

31.96 km
1740 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
527 m
515 m
320 m
180 m
225 m

Date et durée

06 octobre 2017
14:10
06 octobre 2017
17:26
03h16m07s
2h17m04s
00h59m03s

Vitesse et denivelés horaires

14 km/h
Détail »

45 km/h
au km 8.9

604 m/h
0h28m38s

-756 m/h
0h21m12s

Puissance moyenne & dépense calorique

77 Watts
2h17m04s

608 Cal
266 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:01:2650 - 99 w00:29:25100 - 149 w00:21:38150 - 199 w00:11:14200 - 249 w00:06:07250 - 299 w00:02:31300 - 349 w00:01:59+ 350 w00:00:41

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s373 watts1m285 watts2m228 watts5m155 watts10m122 watts20m106 watts40m97 watts1h76 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Diesen · Les plus belles randonnées autour de Diesen
https://www.visugpx.com/PB5Tq9bSKt
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Boulay-Moselle (3512O)