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RTL > Signal St AndréVTT

Joli cross printanier, enchaînement classique qui conduit du Rontalon au Signal, puis retour via Chaussan, activelog brute, D+ baro enregistré avec Orégon700 = 1170m
Pas de portage, possiblement des poussages, tout passe en VTTAE
La prochaine: avec les cerises puis avec les abricots ....
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29 km
+1177 m/-1151 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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⬇️Photos

Le Sapin, encore de jolis murets en pierres
Belvédère du Signal de Saint-André la Côte
Sentier Cassini
Saint-André-la-Côte
Un beau 360°

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Longueur et nombre de points

29.45 km
2303 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
1177 m
1151 m
933 m
395 m
641 m

Date et durée

13 mars 2021
10:11
13 mars 2021
13:04
02:52:08
02:39:57
00:12:11

Vitesse et denivelés horaires

11 km/h
Détail »

39.5 km/h
au km 21.6

700 m/h
1h23m20s

-1480 m/h
0h38m18s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

130 Watts
2h39m57s

1194 Cal
448 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:09:3450 - 99 w00:15:26100 - 149 w00:16:54150 - 199 w00:21:51200 - 249 w00:23:09250 - 299 w00:19:47300 - 349 w00:05:09+ 350 w00:02:57

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s423 watts1m406 watts2m362 watts5m339 watts10m288 watts20m237 watts40m202 watts1h194 watts

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