De PortBail à Lessay par petites routes, voie verte et chemins empierrés
Segments Association des segments
Commentaires Longueur et nombre de points 54.4 km
1710 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
249 m
244 m
77 m
4 m
23 m
Date et durée 27 août 2019
27 août 2019
03:34:35
02:42:41
00:51:54
Vitesses et denivelés horaires 20.1 km/hDétail »
44.3 km/hau km 38.6
696 m/h0h05m00s
-1371 m/h0h02m41s
km Temps Vitesse Pause 1 02'34" 23.3 km/h 2 02'42" 22.3 km/h 3 02'37" 22.9 km/h 4 02'19" 26 km/h 5 02'51" 21.1 km/h 6 02'22" 25.4 km/h 7 02'43" 22 km/h 8 03'48" 15.8 km/h 9 03'10" 19 km/h 10 02'49" 21.3 km/h 11 02'18" 26.1 km/h 12 02'37" 22.9 km/h 13 02'27" 24.5 km/h 14 02'34" 23.3 km/h 15 02'22" 25.4 km/h 16 03'19" 18.1 km/h 04'51" 17 03'10" 18.9 km/h 18 02'42" 22.3 km/h 19 02'46" 21.7 km/h 20 02'15" 26.7 km/h 21 02'51" 21 km/h 22 02'30" 24 km/h 23 03'15" 18.4 km/h 24 03'40" 16.3 km/h 25 03'44" 16.1 km/h 06'11" 26 03'46" 15.9 km/h 27 03'29" 17.2 km/h 28 03'10" 19 km/h 29 02'38" 22.8 km/h 30 02'51" 21.1 km/h 31 02'57" 20.3 km/h 32 03'02" 19.8 km/h 33 02'18" 26.1 km/h 34 02'54" 20.6 km/h 35 03'49" 15.7 km/h 36 03'23" 17.8 km/h 37 02'50" 21.2 km/h 38 02'59" 20.1 km/h 39 05'10" 11.6 km/h 40 03'09" 19.1 km/h 41 04'53" 12.3 km/h 42 02'48" 21.4 km/h 43 02'49" 21.3 km/h 44 02'39" 22.6 km/h 45 03'12" 18.8 km/h 46 02'34" 23.3 km/h 47 02'40" 22.6 km/h 48 03'05" 19.5 km/h 49 02'34" 23.3 km/h 50 02'41" 22.3 km/h 51 03'17" 18.2 km/h 52 03'20" 18 km/h 53 03'18" 18.2 km/h 40'52" 54 02'29" 24.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 116 Watts2h42m41s
1079 Cal398 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:16:29 50 - 99 w 00:36:52 100 - 149 w 00:44:58 150 - 199 w 00:34:48 200 - 249 w 00:13:43 250 - 299 w 00:02:13
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 276 watts 1m 266 watts 2m 253 watts 5m 239 watts 10m 228 watts 20m 204 watts 40m 157 watts 1h 136 watts
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