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Actions 3D 22.7 km
+337 m/-334 m
01:36
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Longueur et nombre de points 22.65 km
1729 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
336 m
334 m
246 m
163 m
200 m
Date et durée 05 juin 2017 09:09
05 juin 2017 11:06
01:56:22
01:36:53
00:19:29
Vitesses et denivelés horaires 14 km/hDétail »
36 km/hau km 6.3
608 m/h0h27m44s
-715 m/h0h20m59s
km Temps Vitesse Pause 1 04'25" 13.6 km/h 04'09" 2 05'00" 12 km/h 3 04'47" 12.5 km/h 4 04'46" 12.6 km/h 5 05'49" 10.3 km/h 6 06'32" 9.2 km/h 7 02'23" 25.2 km/h 8 04'21" 13.8 km/h 9 03'16" 18.3 km/h 10 05'21" 11.2 km/h 11 05'03" 11.9 km/h 11'31" 12 04'17" 14 km/h 13 02'51" 21 km/h 14 03'01" 19.9 km/h 15 04'54" 12.2 km/h 16 04'35" 13.1 km/h 17 05'12" 11.5 km/h 18 02'39" 22.6 km/h 19 04'23" 13.7 km/h 03'49" 20 03'53" 15.4 km/h 21 03'33" 16.9 km/h 22 04'03" 14.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 78 Watts1h36m53s
433 Cal268 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:10:42 50 - 99 w 00:19:44 100 - 149 w 00:13:34 150 - 199 w 00:09:52 200 - 249 w 00:06:56 250 - 299 w 00:01:49 300 - 349 w 00:00:40 + 350 w 00:00:17
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 376 watts 1m 291 watts 2m 249 watts 5m 196 watts 10m 140 watts 20m 120 watts 40m 117 watts 1h 107 watts
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