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20/01/2020 boucle PintacVTT

boucle au départ de Vic en Bigorre montée de St Lézer puis Montaner, Tarasteix, Pintac et retour par Talazac
Actions
30 km
+321 m/-327 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

29.99 km
2929 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
321 m
327 m
362 m
210 m
289 m

Date et durée

20 janvier 2020
08:45
20 janvier 2020
11:28
02:42:59
02:27:43
00:15:16

Vitesses et denivelés horaires

12.2 km/h
Détail »

48.8 km/h
au km 6.9

487 m/h
0h32m15s

-1010 m/h
0h15m12s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

70 Watts
2h27m43s

595 Cal
242 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:21:3450 - 99 w00:48:06100 - 149 w00:25:00150 - 199 w00:08:42200 - 249 w00:06:07

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s250 watts1m242 watts2m236 watts5m215 watts10m156 watts20m114 watts40m107 watts1h96 watts

Plus

Affichée 347 fois et téléchargée 12 fois depuis le 07.04.20 15:25
9615237 [Légende]
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1645SB - Pontacq / Ossun / Ger 1744SB - VIC-EN-BIGORRE / Miélan 1745SB - Tarbes / Montastruc
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