boucle au départ de Vic en Bigorre montée de St Lézer puis Montaner, Tarasteix, Pintac et retour par Talazac
Actions 3D 30 km
+321 m/-327 m
02:27
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Longueur et nombre de points 29.99 km
2929 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
321 m
327 m
362 m
210 m
289 m
Date et durée 20 janvier 2020 08:45
20 janvier 2020 11:28
02:42:59
02:27:43
00:15:16
Vitesses et denivelés horaires 12.2 km/hDétail »
48.8 km/hau km 6.9
487 m/h0h32m15s
-1010 m/h0h15m12s
km Temps Vitesse Pause 1 03'13" 18.7 km/h 2 07'14" 8.3 km/h 3 08'04" 7.4 km/h 4 07'30" 8 km/h 5 05'26" 11 km/h 6 04'18" 14 km/h 7 03'11" 18.8 km/h 8 02'50" 21.2 km/h 9 06'50" 8.8 km/h 03'22" 10 06'12" 9.7 km/h 11 04'01" 14.9 km/h 12 03'59" 15 km/h 13 04'54" 12.3 km/h 05'02" 14 04'44" 12.7 km/h 15 06'38" 9 km/h 16 06'36" 9.1 km/h 17 06'50" 8.8 km/h 18 04'37" 13 km/h 19 03'48" 15.8 km/h 20 04'41" 12.8 km/h 21 03'44" 16.1 km/h 22 07'21" 8.2 km/h 03'50" 23 08'27" 7.1 km/h 24 04'36" 13 km/h 25 02'58" 20.3 km/h 26 03'06" 19.4 km/h 03'02" 27 03'08" 19.2 km/h 28 02'39" 22.6 km/h 29 02'15" 26.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 70 Watts2h27m43s
595 Cal242 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:21:34 50 - 99 w 00:48:06 100 - 149 w 00:25:00 150 - 199 w 00:08:42 200 - 249 w 00:06:07
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 250 watts 1m 242 watts 2m 236 watts 5m 215 watts 10m 156 watts 20m 114 watts 40m 107 watts 1h 96 watts
Plus Affichée 457 fois et téléchargée 38 fois depuis le 07.04.20 15:25
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