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Tracé actuel: 14 AVR 2013 10:40 (VTT)

A essayer par une belle demie journée
29km
+1264m/-1265m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

29.46 km
3205 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
1263 m
1265 m
1186 m
435 m
794 m

Date et durée

14 avril 2013
10:40
14 avril 2013
16:51
06h11m25s
4h35m18s
01h36m07s

Vitesse et denivelés horaires

6.4 km/h
Détail »

31.4 km/h
au km 23.6

444 m/h
2h23m00s

-812 m/h
1h17m33s

Puissance moyenne & dépense calorique

68 Watts
4h35m18s

1073 Cal
234 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w04:01:1350 - 99 w00:49:48100 - 149 w00:40:03150 - 199 w00:23:56200 - 249 w00:10:40250 - 299 w00:04:19300 - 349 w00:01:18

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s309 watts1m302 watts2m288 watts5m198 watts10m167 watts20m151 watts40m133 watts1h114 watts

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Laruns Gourette Col Daubisque Vallee d'Ossau (1546ET)