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MalpassantTrail

Nouveau tracé du Trail du Malpassant en partant du Fournet pûis Méry- Haut du Malpassant -Pragondran-Vérel-Le Fournet
Actions
15 km
+1048 m/-1051 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Détails

Joli boucle.

Superbes chemins avec bon dénivelé!

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Longueur et nombre de points

15.2 km
7720 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1048 m
1051 m
980 m
304 m
595 m

Date et durée

08 novembre 2018
08:51
08 novembre 2018
11:00
02:08:39
02:02:01
00:06:38

Vitesse et denivelés horaires

7.5 km/h
Détail »

14.5 km/h
au km 13.2

915 m/h
0h58m20s

-1200 m/h
0h44m04s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

159 Watts
2h02m01s

1116 Cal
549 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:08:1550 - 99 w00:22:50100 - 149 w00:31:56150 - 199 w00:20:12200 - 249 w00:18:10250 - 299 w00:12:16300 - 349 w00:05:11+ 350 w00:02:12

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s435 watts1m430 watts2m342 watts5m293 watts10m257 watts20m231 watts40m211 watts1h190 watts

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3332OT - Chambery/Aix-Les-Bains/Lac du Bourget