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Massís central Oest-est Murat - MontelimarVTT

Ruta de 6 etapes
Descripció a: https://cegbtt.blogspot.com/2021/08/travessa-del-massis-central-oest-est.html
Actions
308 km
+4925 m/-5749 m
31:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

307.88 km
17167 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
4924 m
5750 m
1571 m
77 m
960 m

Date et durée

09 août 2021
08:32
14 août 2021
16:48
6 jours
31:16:16

Vitesses et denivelés horaires

9.8 km/h
Détail »

47.1 km/h
au km 60.6

352 m/h
12h03m12s

-880 m/h
5h08m39s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

56 Watts
31h16m16s

6031 Cal
193 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w04:20:1250 - 99 w07:42:05100 - 149 w07:48:10150 - 199 w00:26:32200 - 249 w00:01:03

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s233 watts1m233 watts2m231 watts5m219 watts10m188 watts20m136 watts40m132 watts1h131 watts

Plus

Affichée 574 fois et téléchargée 23 fois depuis le 12.07.21 10:11
8011358415 [Légende]
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2435OT - Monts-du-Cantal / PNR des Volcans d'Auvergne 2535SB - SAINT-FLOUR / MURAT 2536SB - CHAUDES-AIGUES
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