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JacQk le 19.02.2025

Rando Vtt forêt et Ardentes🌞 19-02-2025

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3D

30.3 km

+225 m/-226 m

01:55

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

Centrer   Pente

=

=

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---

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Longueur et nombre de points

30.26 km

1332 pts

Denivelé et altitude

224 m

227 m

205 m

123 m

161 m

Date et durée

19 février 2025
13:16

19 février 2025
15:14

01:58:32

01:55:49

00:02:43

Vitesses et denivelés horaires

15.7 km/h
Détail »

27.6 km/h
au km 5

1129 m/h
0h06m23s

-1046 m/h
0h05m52s

Fréquence cardiaque

82 bpm

164 bpm

133 bpm
61% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

80 Watts
1h55m49s

531 Cal
275 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 266 fois et téléchargée 15 fois depuis le 19.02.25 15:17

7410216 [Légende]

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