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Footing 22 29-03-2017 (Course à pied)

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7km
+49m/-50m
00:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

7.35 km
483 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
49 m
51 m
156 m
126 m
134 m

Date et durée

29 mars 2017
15:53
29 mars 2017
16:40
00h47m13s

Vitesse et denivelés horaires

9.3 km/h
Détail »

11.1 km/h
au km 5.2

390 m/h
0h04m09s

-534 m/h
0h04m38s

Puissance moyenne & dépense calorique

90 Watts
0h47m13s

245 Cal
311 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:00:3350 - 99 w00:33:09100 - 149 w00:11:20150 - 199 w00:01:42200 - 249 w00:00:14

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s190 watts1m188 watts2m141 watts5m112 watts10m100 watts20m96 watts40m91 watts1h71 watts

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Itinéraires Course à pied autour de Châteauroux · Les plus belles randonnées autour de Châteauroux
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Châteauroux (2125E)