Créer une traceVisualiser une traceBibliothèqueCartesCommunauté ForumsToposLes plus belles randosSegmentsOutdoor StoriesOffre PremiumConnexion
VisuGPX
Sélectionner un fichier
.gpx .fit .tcx
Options

Le seuil et le lissage permettent d'optimiser le calcul du denivelé
Inscription
Entrez votre email et récupérez votre mot de passe dans votre boite
Ou
J'ai déjà un compte
Connexion
Entrez l'email et le mot de passe que vous avez reçu lors de votre inscription
Créer un compte | Mot de passe oublié
Admin le 08.05.2020

Chartreuse verteCyclotourisme

Actions
3D
64.5 km
+2091 m/-2100 m
03:11

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Segments

Récupération des segments

⬇️Photos

Commentaires

Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.

Connectez-vous pour ajouter un commentaire

Longueur et nombre de points

64.5 km
11667 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2091 m
2101 m
1671 m
325 m
982 m

Date et durée

08 mai 2020
17:19
08 mai 2020
20:36
03:16:36
03:11:15
00:05:21

Vitesses et denivelés horaires

20.2 km/h
Détail »

61.6 km/h
au km 56.5

993 m/h
2h01m08s

-2802 m/h
0h43m40s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

182 Watts
3h11m15s

1998 Cal
627 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:03:2750 - 99 w00:06:33100 - 149 w00:07:48150 - 199 w00:13:09200 - 249 w01:06:54250 - 299 w00:57:31300 - 349 w00:00:14

Zones de puissance

00:20:51Z10-165 wRécupération/Endurance de base (plus de 5 heures)00:25:00Z2166-225 wEndurance active (2 heures à 5 heures)00:52:00Z3226-249 wTempo (1 à 2 heures)00:52:53Z4250-280 wSeuil (15 minutes à 1 heure)00:04:52Z5281-331 wPuissance aérobie (3 à 15 minutes)

Puissances max fournies

Récupération/Endurance de base (plus de 5 heures)Endurance active (2 heures à 5 heures)Tempo (1 à 2 heures)Seuil (15 minutes à 1 heure)Puissance aérobie (3 à 15 minutes)Capacité anaérobie (moins de 3 minutes)Puissance neuromusculaire (quelques secondes)50w100w150w200w250w300w350ww30s302 watts (-395 watts par rapport au max théorique)1m293 watts (-229 watts par rapport au max théorique)2m281 watts (-148 watts par rapport au max théorique)5m269 watts (-91 watts par rapport au max théorique)10m264 watts (-60 watts par rapport au max théorique)20m259 watts (-38 watts par rapport au max théorique)40m250 watts (-29 watts par rapport au max théorique)1h234 watts (-31 watts par rapport au max théorique)

Plus

Affichée 97 fois et téléchargée 16 fois depuis le 08.05.20 20:49
211401140 [Légende]
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Cyclotourisme autour de La Tronche · Les plus belles randonnées autour de La Tronche
URL permanente de la page https://www.visugpx.com/OgFKlOPCPQ
Télécharger le fichier GPX KML
Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
3334OT - Massif de la Chartreuse Sud/Saint-Pierre-De-Chartreuse/Villard-Bonnot 3335OT - Grenoble/Chamrousse/Belledonne
Pour soutenir VisuGPX, faites le bon choix
En cliquant sur "accepter" vous autorisez l'utilisation de cookies à usage technique nécessaires au bon fonctionnement du site, ainsi que l'utilisation d'autres cookies (éventuellement tiers) à des fins statistiques ou de personnalisation des annonces pour vous proposer des services et des offres adaptées à vos centres d'interêt.

Vous pouvez à tout moment modifier ce choix ou obtenir des informations sur ces cookies sur la page des conditions générales d'utilisation du service :
REFUSER
ACCEPTER