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balade mixte (VTT)

du chemin roulant et du bitume juste pour le cardio
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45km
+187m/-189m
02:00

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

44.79 km
7053 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
187 m
190 m
74 m
1 m
26 m

Date et durée

01 septembre 2016
09:40
01 septembre 2016
11:40
02h00m21s

Vitesse et denivelés horaires

22.3 km/h
Détail »

39.5 km/h
au km 1.2

698 m/h
0h05m59s

-955 m/h
0h04m33s

Puissance moyenne & dépense calorique

140 Watts
2h00m21s

967 Cal
482 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:07:4350 - 99 w00:17:25100 - 149 w00:45:19150 - 199 w00:31:44200 - 249 w00:14:31250 - 299 w00:03:20300 - 349 w00:00:13

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s303 watts1m279 watts2m253 watts5m224 watts10m211 watts20m196 watts40m162 watts1h152 watts

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10313822 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Savenay · Les plus belles randonnées autour de Savenay
https://www.visugpx.com/OffrSsVw5T
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Savenay (1122E) Paimboeuf (1123E)