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2018-10-12 Bike ride-Georges de Reneins O v47k (Cyclotourisme)

2018-10-12 Bike ride-Georges de Reneins O v47k
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47km
+229m/-234m
02:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

46.77 km
7338 pts
2 marqueurs

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
229 m
235 m
230 m
166 m
186 m

Date et durée

12 octobre 2018
10:16
12 octobre 2018
12:56
02h40m13s
2h26m06s
00h14m07s

Vitesse et denivelés horaires

19.2 km/h
Détail »

43.8 km/h
au km 13.4

570 m/h
0h11m54s

-785 m/h
0h07m33s

Puissance moyenne & dépense calorique

88 Watts
2h26m06s

741 Cal
304 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:49:1050 - 99 w00:48:03100 - 149 w00:45:38150 - 199 w00:14:10200 - 249 w00:02:14250 - 299 w00:00:27

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s256 watts1m245 watts2m217 watts5m169 watts10m138 watts20m120 watts40m112 watts1h107 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Ambérieux · Les plus belles randonnées autour de Ambérieux
https://www.visugpx.com/OdrsvQKGA2
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