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jeangrenoble le 30.06.2015

Jean, etape 21, ete 2015. (Cyclotourisme)

90km
1435m
05:00
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Jean, etape 21, ete 2015.

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Longueur et nombre de points

90.12 km
2528 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1434 m
1567 m
1243 m
663 m
982 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Cyclotourisme
IDE118

Date et durée

24 juin 2015
06:48
24 juin 2015
16:51
10h02m58s
7h16m33s
02h46m25s

Vitesse et denivelés horaires

12.4 km/h
Détail »

45.1 km/h
au km 34.9

392 m/h
2h52m56s

-1301 m/h
0h56m13s

Puissance moyenne & dépense calorique

91 Watts
Max : 179 Watts

1432 Kcal
7h16m33s

66ème
/100

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Roffiac · Les plus belles randonnées autour de Roffiac
https://www.visugpx.com/OcTPUxd69M
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