gt13013 le 10.01.2016Palama, Ouides, citerne, retour. Jean-Michel, Gérard.
Options 
21km
+463m/-462m
02:00
Select a section of track by pressing the "CTRL" key, analyze it by pressing the "x" key
Segments 
Association des segments
Comments
No comments yet, log in to add one.
Length and number of waypoints
20.52 km
938 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
462 m
463 m
450 m
143 m
295 m
Date et durée
10 janvier 2016
08:57
10 janvier 2016
11:28
02h31m45s
2h06m37s
00h25m08s
Vitesse et denivelés horaires
9.7 km/h
Détail »
31.4 km/h
au km 20.3
407 m/h
0h58m01s
-987 m/h
0h25m27s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 05'13" | 11.5 km/h | 03'20" |
| 2 | 04'39" | 12.9 km/h | |
| 3 | 07'28" | 8 km/h | |
| 4 | 09'54" | 6.1 km/h | 05'44" |
| 5 | 05'49" | 10.3 km/h | |
| 6 | 09'03" | 6.6 km/h | 05'43" |
| 7 | 04'29" | 13.4 km/h | |
| 8 | 03'51" | 15.6 km/h | |
| 9 | 04'36" | 13 km/h | |
| 10 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 11 | 09'19" | 6.4 km/h | 04'48" |
| 12 | 05'16" | 11.4 km/h | 02'44" |
| 13 | 05'14" | 11.5 km/h | 02'49" |
| 14 | 04'08" | 14.5 km/h | |
| 15 | 07'10" | 8.4 km/h | |
| 16 | 05'00" | 12 km/h | |
| 17 | 07'30" | 8 km/h | |
| 18 | 05'14" | 11.4 km/h | |
| 19 | 03'07" | 19.3 km/h | |
| 20 | 06'20" | 9.5 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
71 Watts
2h06m37s
516 Cal
244 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
Affiché 323 fois, téléchargé 7 fois
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/OaUDPXBiTV?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/OaUDPXBiTV?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Connection
65
113
37 [Légende]
Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
