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Saint-Martin de Boscherville- Forêt de Roumare. Test concluant de la tige de selle télescopique.VTT

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26 km
+452 m/-454 m
02:30

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Par h.andrieux76 le 04.07.20 18:19
La Forêt de Roumare est vraiment à découvrir. Preuve en est avec cette excellente trace. Des singles avec pas mal de transitions pour récupérer. Les pépites ne sont pas simples à trouver.

Length and number of waypoints

25.77 km
6887 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
452 m
455 m
133 m
7 m
65 m

Date et durée

21 juin 2020
08:35
21 juin 2020
11:18
02h43m18s
2h32m07s
00h11m11s

Vitesse et denivelés horaires

10.2 km/h
Détail »

32 km/h
au km 13.1

434 m/h
0h45m16s

-1015 m/h
0h21m54s

Puissance moyenne & dépense calorique

69 Watts
2h32m07s

601 Cal
237 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:18:0350 - 99 w00:39:04100 - 149 w00:28:17150 - 199 w00:14:33200 - 249 w00:03:03

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s229 watts1m215 watts2m211 watts5m165 watts10m137 watts20m99 watts40m81 watts1h80 watts

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7512533 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-Martin-de-Boscherville · Les plus belles randonnées autour de Saint-Martin-de-Boscherville
https://www.visugpx.com/Oa1HSPZbRR
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Rouen Forêts Rouennaises Pnr des Boucles de la Seine Normande (1911ET)