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direction le 01.09.2018

circuit VTT AR GAP Bayard 4H (VTT)

42km
+1118m/-1120m
03:45
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Circuit 1/2 journée AR depuis Gap Bayard en passant par le col de Gleize puis chemin forestier jusqu'à Charrence puis super single dans les bois de charence puis le canal surplombant Gap puis jolie montée en forêt avant de sortir au Col de Manse, un peu de route avant de rejoindre la mythique piste de fond de St Laurent et retour à Bayard via la très belle forêt de St Laurent...
Joli tour varié de 3H30 en FAT BIKE ELECTRIQUE

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Longueur et nombre de points

41.73 km
1827 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1118 m
1120 m
1695 m
1137 m
1295 m

Date et durée

29 août 2018
18:39
01 septembre 2018
15:59
3 jours
3h39m23s

Vitesse et denivelés horaires

11.4 km/h
Détail »

33.6 km/h
au km 41

747 m/h
1h18m42s

-821 m/h
1h12m40s

Puissance moyenne & dépense calorique

94 Watts
3h39m23s

1183 Cal
323 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w67:06:5750 - 99 w00:24:29100 - 149 w00:26:05150 - 199 w00:16:13200 - 249 w00:14:54250 - 299 w00:19:08300 - 349 w00:05:21+ 350 w00:02:27

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s471 watts1m470 watts2m463 watts5m426 watts10m357 watts20m256 watts40m246 watts1h236 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Laye · Les plus belles randonnées autour de Laye
https://www.visugpx.com/OWinwbqNAy
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