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16/05/2016 Tandem (bleu LB) Nanterre - Creil (Cyclotourisme)

Départ au soleil en ville, de plus en plus couvert. Pluie à l'arrivée ! Retour au sec
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116km
+872m/-871m
05:30

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

116.11 km
5298 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
872 m
871 m
214 m
22 m
74 m

Date et durée

16 mai 2016
11:30
16 mai 2016
19:22
07h51m59s
5h28m50s
02h23m09s

Vitesse et denivelés horaires

21.2 km/h
Détail »

72.3 km/h
au km 81.6

608 m/h
0h52m46s

-1717 m/h
0h18m01s

Puissance moyenne & dépense calorique

119 Watts
5h28m50s

2238 Cal
408 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:27:2450 - 99 w01:00:49100 - 149 w01:31:42150 - 199 w01:12:40200 - 249 w00:29:13250 - 299 w00:07:26300 - 349 w00:02:37

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s330 watts1m315 watts2m303 watts5m299 watts10m277 watts20m225 watts40m206 watts1h188 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Rueil-Malmaison · Les plus belles randonnées autour de Rueil-Malmaison
https://www.visugpx.com/OOcIcXywFg
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