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16/05/2016 Tandem (bleu LB) Nanterre - Creil (Cyclotourisme)

Départ au soleil en ville, de plus en plus couvert. Pluie à l'arrivée ! Retour au sec
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116km
+872m/-871m
05:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

116.11 km
5298 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
872 m
871 m
214 m
22 m
74 m

Date et durée

16 mai 2016
11:30
16 mai 2016
19:22
07h51m59s
5h24m01s
02h27m58s

Vitesse et denivelés horaires

21.5 km/h
Détail »

67 km/h
au km 81.6

615 m/h
0h52m42s

-1650 m/h
0h18m14s

Puissance moyenne & dépense calorique

120 Watts
5h24m01s

2238 Cal
414 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:27:1750 - 99 w01:01:06100 - 149 w01:30:05150 - 199 w01:13:36200 - 249 w00:29:37250 - 299 w00:07:25300 - 349 w00:02:45

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s330 watts1m316 watts2m304 watts5m299 watts10m273 watts20m223 watts40m205 watts1h187 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Rueil-Malmaison · Les plus belles randonnées autour de Rueil-Malmaison
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