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Au jardin: les malicieux, l'intégraleVTT

Sans doute la manière la plus ludique de rejoindre les MDL depuis TDL, une fois à Mercruy, on peut en rajouter comme on veut ....à nous les MDL !!
Bien refermer les parcs ...
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37 km
+861 m/-921 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

37.39 km
2465 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
860 m
922 m
536 m
210 m
340 m

Date et durée

01 mars 2020
09:30
01 mars 2020
12:30
02:59:34
02:55:45
00:03:49

Vitesse et denivelés horaires

12.8 km/h
Détail »

69.8 km/h
au km 0.2

628 m/h
0h56m07s

-1151 m/h
0h35m13s

Puissance moyenne & dépense calorique

103 Watts
2h55m45s

1041 Cal
355 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:11:5150 - 99 w00:30:51100 - 149 w00:18:40150 - 199 w00:20:54200 - 249 w00:17:46250 - 299 w00:11:10300 - 349 w00:04:16+ 350 w00:00:50

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s338 watts1m338 watts2m305 watts5m257 watts10m224 watts20m172 watts40m154 watts1h126 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Écully · Les plus belles randonnées autour de Écully
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2931ET - L'Arbresle / Monts de Tarare / Col de la Luère 3031OT - Lyon / Villeurbanne / Mont d'Or