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gt13013 le 19.06.2016

Etoile 19-06-2016 (VTT) Privée

25km
704m
03:00
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Palama, Ouides, Jacquot, Caban, la Débite, Notre Dame des Anges, jas Bonifay.

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Longueur et nombre de points

25.39 km
1141 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
703 m
704 m
519 m
141 m
328 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
VTT
IDE59

Date et durée

19 juin 2016
08:20
19 juin 2016
12:27
04h07m13s
2h45m05s
01h22m08s

Vitesse et denivelés horaires

9.2 km/h
Détail »

31.7 km/h
au km 16.2

432 m/h
1h27m06s

-903 m/h
0h41m47s

Puissance moyenne & dépense calorique

116 Watts
Max : 178 Watts

943 Kcal
2h31m26s

9ème
/100

Plus

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Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
https://www.visugpx.com/OKzUoudxfs
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