gt13013 le 19.06.2016

Etoile 19-06-2016 (VTT) Privée

25km

704m

03:00

Palama, Ouides, Jacquot, Caban, la Débite, Notre Dame des Anges, jas Bonifay.

Centrer la carte Afficher la pente

Lorsque les données de temps sont disponibles, un clic sur "Distance" permet d'afficher l'échelle de temps et un clic sur "Altitude" permet de choisir les courbes à afficher
Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL" et analysez-le en appuyant sur la touche "x"

Vitesse Denivelé horaire Puissance Cardio

Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL" et analysez-le en appuyant sur la touche "x"

Longueur et nombre de points

25.39 km

1141 pts

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

703 m

704 m

519 m

141 m

328 m

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1

VTT
IDE59

19 juin 2016
08:20

19 juin 2016
12:27

04h07m13s

2h45m05s

01h22m08s

9.2 km/h
Détail »

31.7 km/h
au km 16.2

432 m/h
1h27m06s

-903 m/h
0h41m47s

Km	Temps	Vitesse	Pause
1	06'55"	8.7 km/h	08'32"
2	04'36"	13 km/h
3	07'35"	7.9 km/h
4	08'51"	6.8 km/h	07'15"
5	05'33"	10.8 km/h
6	07'50"	7.7 km/h	05'57"
7	12'06"	5 km/h	08'17"
8	02'55"	20.5 km/h
9	05'03"	11.9 km/h
10	03'56"	15.2 km/h
11	03'01"	19.9 km/h
12	07'35"	7.9 km/h
13	05'55"	10.1 km/h	03'37"
14	10'45"	5.6 km/h
15	16'26"	3.7 km/h	33'50"
16	08'44"	6.9 km/h	05'10"
17	04'10"	14.4 km/h
18	08'30"	7.1 km/h
19	05'08"	11.7 km/h
20	09'15"	6.5 km/h
21	05'20"	11.2 km/h
22	04'55"	12.2 km/h	09'30"
23	03'31"	17 km/h
24	03'02"	19.7 km/h
25	02'10"	27.6 km/h