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2020 03 14 Duerne Gimond 33k 1200D (VTT)

Profiter de la lumière et de la fraîcheur de fin d'hiver ou de début de printemps, c'est selon et le CDC au départ , objectif atteint ! idéalement roulé avant que les arbres soient en feuilles, .... Un topo piqué sur Utagawa pour rouler des chemins que je connais bien mais la plupart en sens inverse de mes habitudes .... bon ça passe bien qd comme moi on prend le temps de profiter du paysage, liaisons souvent longues sur petites routes ....
Pas de portage, possiblement du poussage , 1200D baro sur Orégon 700
Options
33km
+1242m/-1170m
02:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Segments

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Photos

Château de Pomeys
Pomeys Le Crêt
Barrage de la Gimond
Aveize

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Length and number of waypoints

33.11 km
2412 pts

Elevation and altitude

calculated without threshold and without smoothing
1241 m
1171 m
885 m
467 m
678 m

Date et durée

14 mars 2020
09:53
14 mars 2020
13:05
03h12m43s
2h49m47s
00h22m56s

Vitesse et denivelés horaires

11.7 km/h
Détail »

40.5 km/h
au km 4.1

722 m/h
1h21m35s

-1346 m/h
0h41m47s

Puissance moyenne & dépense calorique

130 Watts
2h49m47s

1266 Cal
447 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:22:0750 - 99 w00:17:10100 - 149 w00:17:06150 - 199 w00:23:02200 - 249 w00:24:06250 - 299 w00:20:18300 - 349 w00:07:17+ 350 w00:01:28

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s361 watts1m358 watts2m354 watts5m257 watts10m238 watts20m225 watts40m169 watts1h166 watts

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Itinéraires VTT autour de Duerne · Les plus belles randonnées autour de Duerne
https://www.visugpx.com/OK1D5Wh4RW
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