Circuit tracé par RSE
Actions 3D 68.8 km
+593 m/-592 m
04:33
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Longueur et nombre de points 68.83 km
1468 pts
1 marqueur
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
593 m
592 m
222 m
13 m
96 m
Date et durée 01 novembre 2019
01 novembre 2019
04:33:32
Vitesses et denivelés horaires 15.1 km/hDétail »
313.4 km/hau km 49.5
554 m/h0h31m48s
-582 m/h0h35m55s
km Temps Vitesse Pause 1 07'20" 8.2 km/h 2 02'47" 21.5 km/h 3 03'52" 15.5 km/h 4 03'08" 19.2 km/h 5 02'31" 23.9 km/h 6 03'39" 16.4 km/h 7 04'04" 14.8 km/h 8 03'53" 15.5 km/h 9 05'04" 11.8 km/h 10 05'15" 11.4 km/h 11 04'06" 14.6 km/h 12 03'37" 16.6 km/h 13 03'17" 18.2 km/h 14 02'39" 22.6 km/h 15 04'00" 15 km/h 16 01'54" 31.4 km/h 17 03'01" 19.9 km/h 18 04'15" 14.1 km/h 19 02'33" 23.6 km/h 20 03'08" 19.2 km/h 21 04'04" 14.7 km/h 22 03'27" 17.4 km/h 23 03'28" 17.3 km/h 24 06'41" 9 km/h 25 04'52" 12.3 km/h 26 03'20" 18 km/h 27 04'09" 14.5 km/h 28 03'28" 17.3 km/h 29 01'48" 33.4 km/h 30 03'37" 16.6 km/h 31 05'14" 11.5 km/h 32 03'19" 18.1 km/h 33 03'10" 18.9 km/h 34 03'08" 19.2 km/h 35 01'55" 31.4 km/h 36 03'04" 19.6 km/h 37 05'19" 11.3 km/h 38 05'56" 10.1 km/h 39 04'29" 13.4 km/h 40 04'04" 14.8 km/h 41 05'24" 11.1 km/h 42 04'05" 14.7 km/h 43 04'42" 12.8 km/h 44 03'00" 20 km/h 45 01'50" 32.8 km/h 46 03'54" 15.4 km/h 47 02'56" 20.5 km/h 48 04'14" 14.2 km/h 49 03'46" 15.9 km/h 50 02'09" 27.9 km/h 51 02'28" 24.3 km/h 52 02'18" 26 km/h 53 02'23" 25.2 km/h 54 04'30" 13.3 km/h 55 04'08" 14.5 km/h 56 04'53" 12.3 km/h 57 05'46" 10.4 km/h 58 04'45" 12.6 km/h 59 05'28" 11 km/h 60 02'09" 28 km/h 61 03'36" 16.7 km/h 62 03'55" 15.4 km/h 63 04'02" 14.9 km/h 64 06'45" 8.9 km/h 65 03'51" 15.6 km/h 66 07'15" 8.3 km/h 67 03'56" 15.3 km/h 68 07'49" 7.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 73 Watts4h33m32s
1153 Cal253 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:40:36 50 - 99 w 00:54:48 100 - 149 w 00:27:08 150 - 199 w 00:25:05 200 - 249 w 00:13:05 250 - 299 w 00:04:45 300 - 349 w 00:03:28 + 350 w 00:03:29
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 501 watts 1m 419 watts 2m 374 watts 5m 266 watts 10m 211 watts 20m 182 watts 40m 154 watts 1h 141 watts
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