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Randonnée vtt VTT

Sortie du 05/03/2017 temps pluvieux !!!
Actions
3D
26 km
+515 m/-521 m
02:06

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

25.99 km
1397 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
514 m
521 m
207 m
102 m
154 m

Date et durée

05 mars 2017
09:07
05 mars 2017
11:19
02:11:50
02:06:06
00:05:44

Vitesses et denivelés horaires

12.4 km/h
Détail »

30.2 km/h
au km 3.6

849 m/h
0h28m34s

-760 m/h
0h32m36s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

82 Watts
2h06m06s

590 Cal
281 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:14:1650 - 99 w00:27:03100 - 149 w00:16:33150 - 199 w00:06:31200 - 249 w00:04:54250 - 299 w00:03:44300 - 349 w00:02:36+ 350 w00:03:59

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s589 watts1m567 watts2m509 watts5m386 watts10m268 watts20m208 watts40m179 watts1h158 watts

Plus

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699825 [Légende]
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2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres
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